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Culinária
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632Assado de Legumes
O assado de legumes é uma opção saudável e prática, ideal como acompanhamento ou prato principal. Pode também ser enriquecido com natas...
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Frango grelhado com salada
Ingredientes: – 400g de peito de frango; – 1c alho em pó; – Sal q.b.; – 1 pimenta de moinho; – 1...
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Salada fresca de verão
Ingredientes: – 1 maçã; – 3 fatias de ananás; – 2 laranjas; – ½ dente de alho; – ¼ cebola roxa; –...
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Bolo de coco gelado
Ingredientes: – 3 ovos; – 2 xícaras de açúcar; – 2 xícaras de farinha de trigo; – 2 colheres (de sopa) de...
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Hambúrgueres veganos de lentilhas
Ingredientes: – 1 xícara (chá) de lentilha crua; – 4 xícaras (chá) de água; – 1 dente de alho grande picado; –...
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Salada de quinoa com frango e abacate
Ingredientes: – 1 Xícara de quinoa cozida; – 2 Xícaras de água ou caldo de galinha; – 1 Peito de frango (aproximadamente...
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Lombo de salmão com molho agridoce
Ingredientes: – 2 c. de sopa de molho agridoce; – 2 c. de sopa de azeite; – 1 c. de sopa de...
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Umngqusho (Prato tradicional sul-africano, um dos favoritos de Nelson Mandela)
Ingredientes: – 1 Xícara de feijão (pode ser feijão manteiga) – 1 Xícara de milho – Água para cozinhar – Sal a...
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Pão de queijo
Ingredientes: – 500g de polvilho doce; – 250 ml de leite; – 1 colher de sopa rasa de sal; – 350g de...
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Frango Assado com Batatas
Ingredientes: – 1 kg de frango (perninha); – 4 Batatas médias; – 1 Cebola grande; – 2 Dentes de alho; – 1...
